長久以來，父母們都懷揣著為孩子起個好名字的心愿，期望借此彌補自身不足，實現趨吉避兇之效。眾多起名方法中，因八字起名需命理知識，不少家長便將目光投向五格起名，渴望為孩子取個寓意佳且有益的名字。然而，他們缺乏起名經驗，對三才五格的起名判斷方式也一無所知。在此情形下，此文旨在為這些不知如何著手的父母們給予些許助力，讓他們在起名的道路上不再迷茫。

三才五格起名，乃是源自日本的一種姓名學理論，于近代傳入中國后漸漸盛行起來。其中三才，涵蓋天格、人格、地格。而五格是在三才基礎上，再添外格與總格。天格象征著先天運勢，地格意味著基礎運，人格體現主運，外格表示副運，總格則代表晚年運勢。

五格起名實則是一種公式化的起名方式。依據五格既定的計算公式，能夠算出一個名字的天格、人格、地格、總格以及外格。以 3 字名為例，如下圖所示的五格計算公式，我們先確定名字中每個字的筆畫數，然后依據此公式，便能較為輕松地算出五格各自對應的數字。不過按照五格的理論，名字筆畫數要以繁體字筆畫數來計算，并非簡體字筆畫數。

下面我來舉個例子，以 “趙書宙” 這個名字為例，闡釋其計算方式。“趙” 的繁體字是 “趙”，筆畫為 14 畫；“書” 的繁體字是 “書”，筆畫是 10 畫；“宙” 沒有繁體字，筆畫為 8 畫。那么它的五格計算方式如下：

天格：姓氏“趙”筆畫+1；14+1=15，天格為15。
人格：姓氏“趙”筆畫數+名字第一個字“書”，14+10=24，人格為24。
地格：名字“書宙”筆畫數相加，10+8=18，地格為18。
總格：姓氏“趙”筆畫+名字“書宙”筆畫，14+10+8=32，總格為32。
外格：名字最后一個字“宙”筆畫+1，8+1=9，，外格為9。

通過上述計算，得出天格為 15、人格為 24、地格為 18、總格為 32，外格為 9。其吉兇判斷可結合 81 數理表進行查詢，參考下圖可查知，天格吉、人格吉、地格半吉、總格 32 吉，外格 9 兇。這便是一個完整的姓名五格推算流程。至于81數理表我在此摘出了用到的數理若有感興趣的朋友，可添加我的微信，我會為您提供完整版。這種五格推算方式為人們在起名時提供了一種參考，但也需理性看待其結果。